Лето с пользой для отдыха и здоровья!
Лето – лучшее время для отдыха и оздоровления. Вся деятельность детей в летний период переносится на улицу. Началом успешного дня является утро радостных встреч. Наши дети встречают грядущий день с улыбки и хорошими мыслями, а утренняя гимнастика помогает зарядить бодростью и хорошим настроением на весь день.
Ежедневные оздоровительные прогулки, многократное умывание в течение дня, полоскание полости рта водой комнатной температуры после каждого приема пищи, дневной сон при открытых окнах (избегая сквозняков), ходьба босиком в течение дня по траве, песку, а также естественные природные факторы (воздух, вода, рассеянные лучи солнца) являются важным средством укрепления здоровья детей.
Особое внимание уделяется рациональной ежедневной двигательной активности. Физкультурные занятия проводятся в разных формах: сюжетно – игровой («Цирковое представление», «Зоопарк и другие); в форме круговой тренировки. Интересно проходят занятия на полосе препятствий. Они развивают у детей двигательную память, ориентировку в пространстве, самостоятельность в выполнении движений и доставляют огромное удовольствие.
В летний период в течение дня мы предусматриваем сбалансированное чередование всех видов детской деятельности, среди которой преобладающей выступает игра. Особенно детям интересны игры с более длительным бегом, с бегом наперегонки, с элементами соревнований, игры-эстафеты.
Организуя летнюю оздоровительную работу, большое внимание уделяем планированию туристических походов и экскурсий. Есть у нас «наши полянки», где, предварительно проверив местность, разрешаем детям побегать босиком, поиграть в игры, позагорать. Прогулки-походы в парк, к реке не пугают детей, а наоборот способствуют совершенствованию разнообразных двигательных умений, воспитывают в них самостоятельность, смелость, находчивость, взаимопомощь.
Особое место мы отводим таким формам активного отдыха, как физкультурные праздники и досуги. Такие мероприятия у нас всегда наполнены веселыми занимательными упражнениями, встречей с любимыми героями, неожиданными сюрпризами. Пребывание на свежем воздухе, игры с водой, разнообразная двигательная деятельность способствует укреплению здоровья, закаливанию организма, обогащению двигательного опыта детей, что позволяет повысить интерес детей к движениям.
Мы будем с радостью делиться полезными советами и интересными событиями нашего детского сада. Уважаемые родители, ходите пешком, загорайте, купайтесь, отправляйтесь в парк, лес, катайтесь на велосипеде, совершайте пробежки, ходите босиком, ведь , лето –идеальное время, чтобы позаботиться о здоровье, однако не стоит забывать об опасностях, которые таит в себе это время года.
